sportsmassage, massage, sportsskader, Malene Wahlstrøm, velvære, best-body

45 minutters behandling

45 minutters behandling

45 minutters behandling – er en af nedenstående behandlinger med større fokus på et enkelt område eks. nakken, lår eller læg. Dette informerer klienten selv om hvor jeg skal sætte ekstra ind.

  1. Skulder, ryg, nakke, arme og hænder
    Massage af overkroppen er rigtig god til behandling af spændingshovedpine,
    spændinger og hold i nakke, skulder og ryg, ømhed eller smerter i lænden.
    Muskler og sener afslappes og affaldsstoffer frigives.
    Denne massage kan også laves som skulder, nakke og ryg alene, uden arme
    og hænder. Dette bliver ofte brugt til firmaordninger eller til folk med meget kontorarbejde.
  2. Sæderegion, ben og fødder
    Massage af underkroppen kan reducere eller fjerne problemer med iscias-nerven
    på baglåret, smerter i baller, smerter omkring knæet og ømme ben. Bruges
    bl.a. af løbere og badmintonspillere før og efter hård træning eller konkurrence
    for en hurtigere restitution.

Jeg behandler ikke børn og unge under 15 år uden at der er en forælder eller værge tilstede.
Jeg behandler kun 15 til 18-årige hvis der er givet tilsagn fra en forælder eller værge, som også er velkommen til at overvære behandlingen.